Eliminar a flacidez do pescoço: receitas simples e naturais

Receitas simples e naturais para eliminar a flacidez do pescoço e ter um pescoço jovem e impecável

Alcançar ou manter uma aparência mais jovem é algo que a maioria das pessoas realmente quer. Muitos estão apenas fazendo tudo só para tê-lo por causa disso.

Outros gastam muito dinheiro na compra de determinados tratamentos cosméticos e até mesmo em operações cosméticas.

A parte mais focada do corpo é a pele do rosto. Mas o pescoço está sendo ignorado na maior parte do tempo.

A pele do pescoço também se torna fina e enrugada com o passar dos anos, assim como a pele na face.

Os músculos do pescoço não são ligados aos ossos  por isso, que cede com a idade.

Para combater isso, muitas pessoas usam  cremes e outros produtos químicos, porém os cuidados e exercícios corretos, podem resultar em um pescoço mais jovem.

Aqui estão algumas maneiras naturais de como ter um pescoço jovem e impecável.

O uso de vitamina C
A vitamina C é grande fonte de antioxidante. É realmente benéfico tomar suplementos orais ou até mesmo alimentos que contenham vitamina C. O uso de hidratantes com vitamina C podem realmente aumentar o efeito de acordo com uma pesquisa.

Evitar danos do sol
Assim como outras partes do corpo a pele do pescoço pode ser facilmente danificada pelo calor do sol, especialmente neste verão.

É por isso que, sempre deve-se usar um protetor solar  com FPS de pelo menos 30, com zinco e titânio na  mistura que bloqueia os raios UVA e UVB.

Se exercite
Fazer exercícios especificamente para o pescoço seria  muito benéfico, a fim de um pescoço firme e com aparência jovem.

Você sabia que as pessoas que se exercitam pelo menos 2 vezes por semana têm a pele mais espessa, e elástica? Faça uso de um suplemento de colágeno.

O que é colágeno em primeiro lugar? Segundo a revista News-Medical. “O colágeno é uma parte do tecido conjuntivo que ajuda na firmeza, flexibilidade e constante renovação das células da pele”, Também é afirmado que o colágeno é vital para a elasticidade da pele. Assim, realmente eficaz seria tomar um suplemento de colagem genuíno.

Consumir ácidos graxos antes de dormir à noite
Consumir alimentos ricos em ômega-3 e ácidos graxos, que estão presentes no salmão, sardinha, abacate, espinafre, sementes de linhaça, sementes de abóbora, etc. antes de deitar é ótimo.

Porque estes ácidos gordos são utilizados para a produção de colágeno e reconstrói as células da pele. Tente comer um destes alimentos cerca de 4horas antes de dormir.

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*O acompanhamento de um profissional da área de saúde é fundamental para uma boa saúde. O Natureba é um espaço informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas neste vídeo têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como substituto de diagnóstico ou diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde – médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.

OBS: Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.

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Para mais informações, fonte e referência, acesse ►

Receitas simples de como ter um pescoço jovem e impecável

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Ed Santos

Cristão apaixonado pela família. Gosta de atividades físicas e alimentação saudável. Nas horas vagas pesquisa e publica artigos e ajuda pessoas com práticas saudáveis!

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