Esta comida alemã é sua arma secreta no combate às gorduras e as doenças cardíacas!

O chucrute é um prato alemão à base de repolho fermentado e fornece benefícios de saúde surpreendentemente poderosos para a nossa saúde. Por ser um tipo de conserva, pode permanecer fresco por muito mais tempo, além de ser fácil de preparar e uma delícia. Entenda os benefícios para a saúde que o chucrute nos proporciona.

Melhora a digestão

Aumenta os níveis de energia

Aumenta a imunidade

Reduz a inflamação

Previne o Câncer

Melhora a saúde do coração

Melhora a saúde da pele

Melhora a visão

Como fazer chucrute ? Veja no vídeo.

Agora que você já sabe como fazer chucrute, aproveite e use-o como coringa nas suas refeições!

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*O acompanhamento de um profissional da área de saúde é fundamental para uma boa saúde. O Natureba é um espaço informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas neste vídeo têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como substituto de diagnóstico ou diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde – médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.

OBS: Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.

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Para mais informações, fonte e referência, acesse ► https://www.natureba.net/a-comida-alema-que-e-sua-arma-secreta-no-combate-as-gorduras-ao-cancro-e-as-doencas-cardiacas/

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