As pessoas vem dando mais importância ao poder medicinal das ervas. E isso é ótimo porque cada vez mais alternativas naturais estão sendo buscadas para tratamentos e prevenções de doenças.

Se você sofre com alguma dessas doenças:

– Alzheimer
– Depressão
– Ansiedade
– Insônia
– Dificuldade respiratória

Conheça o poder medicinal de 4 poderosas plantas:

– ALECRIM

O alecrim pode melhorar a memória.

– HORTELÃ

O consumo do hortelã em forma de chá, vai ajudar nos casos de dificuldade respiratória e digestão. Já a inalação do chá, irá resolver problemas de memória.
O chá de hortelã é rico em substâncias protetoras ao cérebro, melhora a circulação e controla a pressão arterial.

– GINKGO BILOBA

Contém propriedades antioxidantes que protegem o cérebro.
Estudos comprovaram que o consumo de ginkgo biloba evita a demência, pois aumenta a oxigenação e melhora a circulação.

– GENGIBRE

Apesar de não ser planta e sim raiz, o gengibre possui propriedades anti-inflamatórias, que estimulam o bom humor e o funcionamento do cérebro, e previne o mal de Alzhmeir.

Para obter esses benefícios coma um pedacinho de gengibre todos os dias. Melhor ainda, é se você puder aliar canela e cúrcuma.

Caso tenha pressão alta só use gengibre e canela com autorização médica.

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*O acompanhamento de um profissional da área de saúde é fundamental para uma boa saúde. O Natureba é um espaço informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas neste vídeo têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como substituto de diagnóstico ou diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde – médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.

OBS: Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.

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Para mais informações, fonte e referência, acesse ► http://www.natureba.net/conhe-a-4-plantas-que-protegem-seu-c-rebro-de-alzheimer-ansiedade-depress-o-e-outros-problemas/

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