Ser magra, ser sarada ou ser saudável? Qual é a sua meta? Como encontrar o equilibrio – Milla Padua

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Nesse vídeo a minha intenção é te ajudar a estabelecer uma meta para seu corpo. Isso vai te ajudar a encontrar o equilíbrio e a não se cobrar por metas que você nao consegue cumprir.
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Milla Padua

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Eu sou a Milla Padua, coach de Boa Forma e Emagrecimento. Criadora do Programa Detox Inteligente e ajudo mulheres a conquistarem seu corpo ideal de forma saudável e definitiva.
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Ed Santos

Cristão apaixonado pela família. Gosta de atividades físicas e alimentação saudável. Nas horas vagas pesquisa e publica artigos e ajuda pessoas com práticas saudáveis!

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