Se você tiver dores de cabeça de sinusite ou congestionamento constante, você precisa analisar isso

Você tem um resfriado que parece terminar? Embora você possa se libertar da dor na sua garganta ou da desagradável dor no peito, o seu nariz entupido parece ficar incomodando até o fim.

Este congestionamento é geralmente normal, mas às vezes pode ser um sinal de uma infecção sinusal, também conhecida como sinusite.

A sinusite é uma doença comum no mundo inteiro, e mais de 37 milhões de americanos lidam com ela pelo menos uma vez na vida.

Sinusite é uma palavra que descreve uma inflamação ou inchaço no revestimento dos seios nasais. Em um indivíduo saudável eles se enchem de ar, mas qualquer bloqueio com fluidos e germes podem resultar em infecções.

Causas

– Pólipos nasais
– Inchaço da mucosa nasal, geralmente desencadeado por reações alérgicas ou frio  – Dutos Bloqueados / dutos de drenagem estreitos
– Deficiência imunológica, drogas imunossupressoras
e antibióticos

Sintomas
– Febre
– Mau hálito (halitose)
– Fadiga – Dor
de dente –
Dor facial / pressão – Nariz entupido – Corrimento nasal  
– Perda do olfato
– Congestão e dor de cabeça

A verdade sobre sinusite aguda

Embora os antibióticos sejam considerados a única  maneira de tratar sinusite aguda, as bactérias  não são a verdadeira causa da sinusite comum.

Especialistas acreditam que cerca de 80% dos americanos lidam com alguma forma de supercrescimento de candida. Este fungo é controlado pelas bactérias no seu intestino. Considerando que os antibióticos também prejudicam bactérias boas, eles também contribuem para o crescimento excessivo do fermento que faz a candida se fortalecer.

Não é fácil combater o fungo patogênico porque ele cria um biofilme de proteção que é resistente à fármacos antibacterianos e antifúngicos comuns. Eles vivem em ambientes escuros e úmidos. Muito parecido com suas cavidades nasais, certo?

A sinusite fúngica é muitas vezes causada por bactérias supercrescidas, apesar da sinusite fúngica, por vezes, se desenvolver em pólipos e provocar aftas na cavidade bucal e na garganta.

Controle a sua fermentação

Tome probióticos para fornecer ao intestino as boas bactérias que ele necessita. Esta é a melhor maneira de prevenir e controlar o crescimento excessivo de fungos. Reduza a ingestão de açúcar e controle o seu gosto por doce.

Considere reduzir a ingestão de grãos propensos à fungos, como milho e trigo. Encontre uma boa maneira de introduzir o óleo de coco e o vinagre de maçã na sua dieta. Estes dois proporcionam um efeito anti-fúngico excelente.

Limpe seus seios nasais

Introduza algumas mudanças saudáveis ​​em seus hábitos alimentares. Lave o nariz e a cavidade oral com uma solução salina para se livrar do fungo.

Adicione meia colher de chá de bicarbonato de sódio e meia colher de chá de sal marinho em um copo de água fervente. Use um pote neti ou conta-gotas para drenar seus seios nasais todos os dias.

Você também pode contar com a ajuda de compressas quentes. Aplique-as em seu rosto. Inale o vapor de óleos essenciais, de preferência óleos com propriedades anti-fúngicas, como o eucalipto, tomilho, melaleuca ou orégano. Isso irão promover um grande alívio.

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*O acompanhamento de um profissional da área de saúde é fundamental para uma boa saúde. O Natureba é um espaço informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas neste vídeo têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como substituto de diagnóstico ou diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde – médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.

OBS: Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.

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Para mais informações, fonte e referência, acesse ► https://www.natureba.net/se-voce-tiver-dores-de-cabeca-de-sinusite-ou-congestionamento-constante-voce-precisa-analisar-isso/