Alimento e Vida

10 alimentos saudáveis para combater a pressão alta

http://youtu.be/7IiI1Dqfgxw

A hipertensão, ou pressão alta, como é mais conhecida é um problema muito comum no Brasil.

Se não tratada pode causar ataque cardíaco, problemas de rim e AVC.

Muitos fatores contribuem para a ocorrência de pressão alta, entre eles obesidade, alto consumo de bebidas alcoólicas, estresse, uso de pílulas anticoncepcionais, doenças no fígado e fatores genéticos.

Pessoas com problemas de hipertensão arterial geralmente tomam remédios para baixar a pressão, mas existem opções naturais que complementam esse tratamento.

1. Sementes de Melancia

2. Limão

3. Bananas

4. Alho

5. Água de Coco

6. Aipo

7. Cebola

8. Pimenta Caiena

9. Sementes de feno-grego

10. Mel

Esse vídeo procurou mostrar alternativas naturais que complementam o tratamento para a hipertensão arterial. Entretanto, é imprescindível que você consulte o médico para avaliar a sua saúde e a sua pressão, pois as consequências da pressão alta são dramáticas.

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*O acompanhamento de um profissional da área de saúde é fundamental para uma boa saúde. O Natureba é um espaço informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas neste vídeo têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como substituto de diagnóstico ou diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde – médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.

OBS: Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.

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Para mais informações, fonte e referência, acesse ► https://www.natureba.net/dez-opcoes-saudaveis-para-combater-a-hipertensao-arterial/

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