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A planta aloe vera é considerada uma planta milagrosa por causa de seus numerosos benefícios de cura. As folhas de aloe vera são preenchidas com um gel contendo vitaminas como A, B1, B2, B3, B6, B12, C e E e ácido fólico.
Minerais encontrados no suco de aloe vera são: cobre, ferro, sódio, cálcio, zinco, potássio, cromo, magnésio e manganês. Todos estes nutrientes têm enormes benefícios para a saúde.
Especialistas em saúde consideram o aloe vera como a erva mais impressionante e versátil da natureza. Esta erva é segura de usar externamente e internamente. Pessoas em todo o mundo usam esta erva para tratar várias condições de saúde de pequenas queimaduras a câncer.
Aqui estão os principais benefícios para a saúde do aloe vera
1. Reforço Imunológico
Aloe vera é cheio de antioxidantes, que são agentes imunológicos naturais que ajudam a combater os radicais livres no corpo. Radicais livres são compostos instáveis que são ruins para a sua saúde e contribuem para o processo de envelhecimento. Beber suco de aloe vera regularmente dá ao corpo um fornecimento regular de antioxidantes, que podem aumentar e melhorar o sistema imunológico. 2. Melhora a saúde da pele
Aloe vera é uma das ervas naturais comumente usadas em produtos de cuidados da pele. Acalma a pele, hidrata-a, nutre-a e acelera a regeneração de novos tecidos cutâneos.
Ao aplicar gel de aloe vera fresco em seu rosto, você pode desfrutar de uma pele bem hidratada, brilhante e impecável.
Além disso, aloe vera pode ser usado para tratar a pele queimada, bolhas, picadas de insetos, reações alérgicas, queimaduras menores, inflamações e muito mais. Mesmo as pessoas que têm pele sensível podem usar aloe vera sem qualquer problema.
3. Regula o peso e o nível de energia
Beber suco de aloe vera ajuda na limpeza natural do sistema digestivo. Existem muitas substâncias alimentares que podem causar fadiga e exaustão, que você pode combater bebendo suco de aloe vera. Quando consumido regularmente, o suco de aloe vera também ajudará a aumentar o seu nível de energia e ajudá-lo a manter um peso corporal saudável. 4. Cura gengivite
Aloe vera é extremamente útil para a boca e gengivas devido às suas propriedades antibacterianas e antimicrobianas naturais. Ele também contém vitaminas e minerais que promovem o crescimento celular e cura de sangramento gengivas e aftas na boca. Quando sofrer de gengivite, basta massagear suas gengivas com gel de aloe vera fresca. Você também pode polvilhar aloe vera em pó em sua escova de dente antes de escovar e dentro de alguns minutos sua boca vai se sentir muito melhor.
Beber suco de aloe vera regularmente também ajuda a promover dentes fortes e saudáveis. 5. Acaba com a constipação
O suco de Aloe vera tem fibra natural que ajuda a digestão e melhora os movimentos intestinais. Sendo um laxante natural, suco de aloe vera também pode ser usado para tratar a constipação.
Quando constipado, beba 28 ml do suco do aloe vera diário. Lembre-se que depois de tomar aloe vera, leva cerca de 10 horas para obter resultados positivos.
6. É anti-inflamatório
Aloe vera pode ser usado externamente para aliviar a inflamação das articulações e reduzir a dor da artrite. Você também pode beber suco de aloe vera para reduzir a inflamação em todo o corpo.
Pessoas que bebem suco de aloe vera por duas semanas normalmente começam a experimentar uma redução significativa de sintomas de inflamação e dor. Aloe vera também é considerado um excelente remédio caseiro para colite ulcerosa, em casos leve e moderado, por causa de suas propriedades anti-inflamatórias.
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*O acompanhamento de um profissional da área de saúde é fundamental para uma boa saúde. O Natureba é um espaço informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas neste vídeo têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como substituto de diagnóstico ou diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde – médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.
OBS: Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.
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Para mais informações, fonte e referência, acesse ► https://www.natureba.net/6-beneficios-da-aloe-vera-para-sua-saude/
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