http://youtu.be/uPXF3wtWH_4
Você quer perder peso e acelerar este processo? Já ouviu falar na água de gengibre?
Nós já falamos algumas vezes dela lá no blog. Porém essa receita que vamos te mostrar hoje é a que melhor funciona.
Além de funcionar muito mais rápido!
Você já conhece os benefícios do gengibre para seu corpo?
Além de ser refrescante e gostosa, ela é composta de propriedades anti-inflamatórias, antiparasitárias, antivirais e antibacterianas.
O gengibre age no sistema imunológico, digestivo e cardiovascular.
Além de ter vitaminas, como a vitamina C, e minerais, como o magnésio.
A água de gengibre que vamos te ensinar agora é a melhor receita de todas que você, certamente, já viu!
Ela desincha e emagrece, acelera o metabolismo, melhora a circulação, alivia dores no corpo, reduz o risco de pedra nos rins e trata gripes e viroses.
INGREDIENTES
– 1 pedaço de 5cm de gengibre cortado em fatias
– 1 limão cortado em rodelas, não precisa descascar
– 1 colher de café de açafrão em pó
– 1 colher de sobremesa de óleo de coco
– 1 litro de água
MODO DE PREPARO
Ferva a água com o gengibre, e quando levantar fervura, adicione o limão e o açafrão, e mexa tudo.
Desligue o fogo e tampe a panela. Deixe agir 10 minutos e acrescente o óleo de coco.
Tome 3 xícaras por dia. Consuma a água de gengibre por no máximo 2 semanas.
Mas se quiser continuar tomando, dê uma pausa de 1 semana e retome por mais 2.
OBSERVAÇÃO: Se for hipertenso (a), converse com seu médico para saber se pode ou não consumir gengibre.
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*O acompanhamento de um profissional da área de saúde é fundamental para uma boa saúde. O Natureba é um espaço informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas neste vídeo têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como substituto de diagnóstico ou diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde – médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.
OBS: Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.
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Para mais informações, fonte e referência, acesse — https://www.natureba.net/agua-de-gengibre-turbinada-a-versao-mais-poderosa-dessa-bebida-para-emagrecer-rapido/