http://youtu.be/I5238vTQ8Dc
5 motivos para você beber chá de gengibre, sempre que possível
Considerado um dos alimentos mais poderosos do século XXI, o gengibre mata germes, parasitas e vírus, além de reduzir o inchaço.
Aumenta a imunidade, ajuda na digestão, alivia dores, combate doenças cardiovasculares, asma e outros problemas de saúde. O gengibre é rico em vitamina C, magnésio e outros minerais para saúde.
1. Por ser cheio de antioxidantes, ele estimula o sistema imunológico e combate as infecções.
2. Ótimo no combate aos vírus causadores da gripes e resfriados.
3. Ajuda na circulação, no transporte do oxigênio, vitaminas e minerais.
4. Pode aliviar dores, gripes, dores de cabeça e musculares.
5. Diminui o risco de acidente vascular encefálico.
Com esses benefícios com certeza você vai querer experimentar esse chá de gengibre:
Ingredientes
– Mel orgânico
– ¼ colher de chá de gengibre em pó
– ¼ colher de chá de açafrão da terra em pó
– 1 colher de sopa de leite de coco
– 1 xícara de água Modo de Preparo
Ferva a água, adicione o açafrão e o gengibre. Depois deixe descansar de 7 a 10 minutos. Adicione o leite de coco. E está pronto para beber!
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*O acompanhamento de um profissional da área de saúde é fundamental para uma boa saúde. O Natureba é um espaço informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas neste vídeo têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como substituto de diagnóstico ou diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde – médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.
OBS: Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.
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Para mais informações, fonte e referência, acesse ► https://www.natureba.net/5-motivos-para-voce-beber-cha-de-gengibre/
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