http://youtu.be/JJm-ywbNQec
A maioria das pessoas gasta uma enorme quantidade de tempo e energia, em um relacionamento amoroso, tentando evitar a gravidez.
Infelizmente, muitos que estão estabelecidos e encontraram a pessoa certa, percebem que nem sempre é tão fácil assim ter um bebê.
Muitos casais, que adoram crianças e anseiam por ser pais, ficam arrasados pela dificuldade em conceber.
Esta situação difícil pode prejudicar tanto a psique quanto a dinâmica do casal.
Os pesquisadores descobriram métodos artificiais para aprimorar a fertilidade, mas geralmente esses métodos são muito invasivos e agressivos, especialmente para as mulheres, e podem transformar este evento especial em uma fase dolorosa.
Então, antes que você e seu parceiro decidam recorrer a produtos farmacêuticos, você poderia tentar essas 5 formas naturais, inofensivas e indolores para aumentar a fertilidade.
Veja quais são as 5 formas naturais para melhorar a sua fertilidade:
Cuide do seu peso
Evite o calor e a radiação
Pare de fumar
Evite o estresse
Faça sexo com vontade
Essa última pode parecer bobagem, mas ter relações sexuais regulares tem muitas vantagens para melhorar a fertilidade.
Você sabia que ter relação sexual a cada 36 horas, nos dias que antecedem a ovulação da mulher, é uma das formas mais seguras de engravidar?
Mas no entanto, o sexo regular também tem muitos outros benefícios.
Fazer sexo aumenta os níveis de dopamina – o hormônio da felicidade, em ambos os parceiros e, portanto, ajuda a lidar com o estresse negativo.
Além disso, as mulheres que têm sexo regular são mais propensas a ter ciclos menstruais previsíveis e ovulação normal, o que torna a gravidez mais segura.
Melhorar a fertilidade é perfeitamente possível com precauções totalmente naturais, mas lembre-se que isso não deve se tornar uma tarefa difícil.
Se você e seu parceiro não apreciarem suas tentativas de conceber uma criança, você só aumentará seus níveis de estresse e alcançará o efeito oposto.
Agora conta pra gente, você já tinha ouvido falar nessas técnicas naturais para engravidar? Você conhece algumas alternativa natural que possa ajudar um casal que deseja ter filhos?
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*O acompanhamento de um profissional da área de saúde é fundamental para uma boa saúde. O Natureba é um espaço informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas neste vídeo têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como substituto de diagnóstico ou diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde – médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.
OBS: Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.