Dor no pé e calcanhar? Veja como obter alívio da dor no calcanhar naturalmente
A dor no calcanhar é um problema muito comum no pé que pode interferir com suas atividades normais. A dor pode ser sentida na parte inferior do calcanhar, logo atrás do calcanhar ou no arco do pé.
Muitas vezes, este tipo de dor vem gradualmente e geralmente é pior na manhã. Andar com solas de sapatos desgastadas e muito baixas podem desencadear a dor.
Lesões, torsões, fraturas, nervos comprimidos e desgaste no calcanhar são causas comuns de dor no calcanhar. Pancadas com o pé em uma superfície dura, excesso de peso ou o uso de sapatos mal ajustados também pode causar isso.
Também pode ser devido a várias condições médicas, incluindo tendinite, bursite, fibromialgia, gota, esporão do calcanhar, artrite, síndrome do túnel do tarso. Aqueles que sofrem de dor no calcanhar estão conscientes da intensidade da dor e desconforto que pode vir com ela. No entanto, raramente é uma ameaça à saúde.
Você pode usar alguns remédios caseiros e incorporar algumas mudanças de estilo de vida para aliviar seus sintomas. Se a sua dor no calcanhar se tornar grave e você tem dificuldade mesmo dando um passo, consulte o seu médico ou um podólogo. Como se livrar da dor no calcanhar?
1. Gelo
2. Massagem
3. Exercícios de alongamento
4. Banho de sal amargo
5. Açafrão
6. Óleo de peixe
Nota: As pessoas que tomam medicação para diminuir o açúcar no sangue ou diabetes não devem tomar suplementos de óleo de peixe.
Gostou deste vídeo? Se você gostou do vídeo, curta, se inscreva no canal e compartilhe com seus amigos.
*O acompanhamento de um profissional da área de saúde é fundamental para uma boa saúde. O Natureba é um espaço informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas neste vídeo têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como substituto de diagnóstico ou diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde – médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.
OBS: Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.
——-
Para mais informações, fonte e referência, acesse ► https://www.natureba.net/como-obter-alivio-da-dor-no-calcanhar-naturalmente/
Se gostou da receita dê um joinha no vídeo!!! 😀
INSCREVA-SE NO CANAL ► https://goo.gl/KusnWT
Facebook ► https://goo.gl/QJwd9p