http://bit.ly/seucorpomagroagora – Segundo Dr. Lair Ribeiro qualquer alimento que contem glúten faz mal para a saúde.
Os alimentos que contém glúten são feitos com trigo, cevada, centeio ou aveia como bolachas, bolos, biscoitos, pão, torradas, cerveja e qualquer massa que leve farinha de trigo, como a massa de pizza.
O pão por ser carboidrato além de engordar ainda tem caseomorfina que é uma substância viciante que faz mal saúde, e o pão integral é a mesmo coisa. Portanto comer pão engorda e pão integral faz mal para a saúde.
Ingerir alimentos sem gluten seria o mais ideal, mas é difícil deixar o pãozinho de cada dia o pão francês o pão integral e outros pães.
O pão que comemos hoje não é o mesmo pão da época de Jesus Cristo em 50 anos a concentração de glúten no trigo aumentou 400%, o pão que a gente come possui alta concentração de glúten que só faz mal para nosso organismo e para quem deseja emagrecer também.
Quer melhorar sua saúde e melhorar seu emagrecimento então siga as orientações do Dr. Lair Ribeiro diminua o pão na sua vida ou pare completamente de comer pão.
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