Tomar esta bebida em jejum, vai ajudar a eliminar a gordura da sua barriga em até 1 mês
O principal efeito dessa receita é a queima de gordura e a eliminação do inchaço.
Mas seus ingredientes oferecem benefícios a saúde como um todo.
O excesso de gordura pode comprometer sua saúde, afetando coração, fígado, rins, articulações, joelhos e coluna – além da autoestima.
Se você tem problemas com acúmulo de gordura, essa receita vai te ajudar e muito!
Os ingredientes são: limão, salsa e linhaça.
O limão alcaliniza o sangue, melhorando sua qualidade. Além disso, desintoxica o fígado e elimina toxinas e gorduras.
A salsa, possui muitos nutrientes e minerais. Principalmente vitaminas A e C, cálcio, magnésio e potássio. E tem ação diurética: combate o inchaço, limpa os rins e o trato urinário.
A linhaça por sua vez, é rica em ácidos graxos, ômega 3, 6 e 9 de extrema importância para o organismo. Já que a falta deles pode causar alterações na tiróide, aumento do colesterol, pele seca, acne, dificuldade de cicatrização, enfraquecimento das articulações, esclerose múltipla, hipertrofia e outras complicações.
Ingredientes:
– 1 limão espremido
– 60 gramas de folhas de salsa
– 1 colher de semente de linhaça
– 250 ml de água
Modo de Preparo:
Esprema o limão. Coloque todos os ingredientes no liquidificador junto com a água.
Está pronto! Beba imediatamente.
O ideal é tomar por 5 dias em jejum.
Depois espere 10 dias e repita o tratamento.
Você vai notar a perda de peso. Você pode ficar fazendo esse processo até atingir o peso ideal.
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*O acompanhamento de um profissional da área de saúde é fundamental para uma boa saúde. O Natureba é um espaço informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas neste vídeo têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como substituto de diagnóstico ou diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde – médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.
OBS: Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.
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Para mais informações, fonte e referência, acesse ► http://www.natureba.net/beba-isso-antes-de-ir-para-a-cama-para-ajudar-a-queimar-gordura-da-barriga/
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