Alimento e Vida

Pernas grossas e definidas em 5 minutos. Treino pra fazer em casa. Pernas grossas sem academia? Sim!

http://youtu.be/o5flCHGCJcQ

Pernas grossas e definidas em 5 minutos. Treino pra fazer em casa. Pernas grossas sem academia? Sim!

Nesse vídeo vamos trabalhar pernas e bumbum usando apenas um saco de arroz.

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Eu sou a Milla Padua, coach de Boa Forma e Emagrecimento. Criadora do Programa Detox Inteligente e ajudo mulheres a conquistarem seu corpo ideal de forma saudável e definitiva.
Vamos juntas em busca da nossa Melhor Versão?

Link do vídeo: https://youtu.be/o5flCHGCJcQ

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Conteúdo do vídeo: Pernas grossas e definidas em 5 minutos. Treino pra fazer em casa. Pernas grossas sem academia? Sim!