Quer emagrecer rapido? Então pare de fazer 3 coisas!
Nesse vídeo eu conto 3 coisas erradas que você pode estar fazendo e que es~tao sabotando seu emagrecimento.
Erro 1: Ter gordices em casa! Quem quer emagrecer não pode ter gordices em casa porque corre o risco da gente comer num momento de desespero.
Erro 2: Ir a rodizios. Rodizio de pizza, pestiscos, não combinam com emagrecimento porque comemos demais. Então é bom evitar.
Erro 3: Jacar durante o final de semana todo e demorar pra voltar pra dieta.
Gostou? Você comete esses erros? Comenta ai que eu quero saber!!!
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Quer emagrecer rapido? Então pare de fazer 3 coisas! Não cometa esses erros se você quer emagrecer rapido.
Veja estes vídeos tambem:
Quero emagrecer mas odeio atividade física: https://youtu.be/r9Xg4pbu-g8?list=PLteoF47boXDMA-5CKMBxjbAGC0TYiObgO
Como lidar com a ansiedade: https://youtu.be/WiY7Gl2hTYA?list=PLteoF47boXDMA-5CKMBxjbAGC0TYiObgO
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Eu sou a Milla Padua, coach de Boa Forma e Emagrecimento. Criadora do Programa Detox Inteligente e ajudo mulheres a conquistarem seu corpo ideal de forma saudável e definitiva.
Você precisa emagrecer? Vamos juntas em busca da nossa Melhor Versão?
Link do vídeo: https://youtu.be/l9vudxBMwhM
Link da Playlist: https://www.youtube.com/watch?v=lN2XdEyMQfw&list=PLteoF47boXDPI4MqeG6-c6t3LpYKiF883
Conteúdo do vídeo: Quer emagrecer rapido? Então pare de fazer 3 coisas! Não cometa esses erros.