Alimento e Vida

Receita de gengibre que vai te ajudar com a artrite, o colesterol e a reduzir medidas

http://youtu.be/oSACZfCW8eE

Essa receita vai te ajudar a emagrecer, aliviar as dores da artrite e a controlar o colesterol

O gengibre é muito bom para náuseas, dores de cabeça, gripes, resfriados, diarreias, dores de estômago e de doenças reumáticas, especialmente osteoartrose e artrite reumatoide.

Vamos aprender a receita?

INGREDIENTES

-1/2 kg de gengibre sem casca
-3 colheres (sopa) de sal
-1 xícara de vinagre de arroz ou vinagre de maçã 
-1/2 xícara de açúcar mascavo

MODO DE PREPARO

Descasque e corte o gengibre em fatias bem finas, coloque-o em uma panela com água e cozinhe até que ferva.

Retire toda a água e deixe esfriar. Agora em outra panela, coloque o vinagre, o sal e o açúcar e leve ao fogo até ferver. Desligue e espere esfriar.

Quando estiver frio, misture o gengibre com a outra mistura! Tampe e deixe curtir em temperatura ambiente por 2 dias.

Depois, você pode coloca-lo na geladeira. Ele tem validade de até 6 meses, mas depois de pronta, a conserva não pode ser cozida.

Agora você pode usá-lo nas saladas, no arroz, como aperitivo, etc.

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*O acompanhamento de um profissional da área de saúde é fundamental para uma boa saúde. O Natureba é um espaço informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas neste vídeo têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como substituto de diagnóstico ou diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde – médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.

OBS: Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.

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Para mais informações, fonte e referência, acesse — https://www.natureba.net/receita-de-gengibre-para-artrite-colesterol-e-reduzir-medidas/