Para isso, precisamos saber o porquê engordamos e criamos barriga.
Você vai entender que ganhar gordura é consequência de perder saúde. Quando entender isso, ficará muito fácil emagrecer e eliminar toda a gordura patológica, bastando fazer o caminho inverso para conquistar a saúde.
No final apresentarei os 10 pontos importantes e fundamentais que todos que quiserem eliminar gordura precisam lembrar-se sempre. Com isso, você poderá se manter magro para o resto da vida.
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