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Com certeza você já ouviu falar do chá de camomila, já que esta planta é bem popular nos lares brasileiros, passada de geração pra geração, embora seja mais cultivada na América do Norte. A camomila tem pequenas flores brancas, que se assemelham à margarida; o seu cultivo é anual e sua colheita deve ser realizada antes que ela amadureça totalmente, para manter suas propriedades. Seu chá possui propriedades e benefícios variados, podendo assim, ser utilizado em inúmeros casos e de várias formas.
Benefícios do chá de camomila
Os benefícios mais conhecidos da camomila são:
É fonte de apigenina, uma substância que pode bloquear o crescimento de células cancerosas, impedindo a sua propagação. Essa substância também ajuda as proteínas a corrigir anomalias no RNA (moléculas que transportam informação genética).
Seu benefício mais utilizado é o de calmante, já que alivia o estresse. Ele relaxa os nervos e em alguns casos, age como um sedativo.
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Alivia, além do estresse, indisposições de saúde como gripes e cólicas menstruais.
O chá impulsiona o sistema imunológico a combate infecções.
Aumenta os níveis urinários de glicina, um aminoácido responsável por aliviar espasmos musculares – isso provavelmente relaxa o útero.
Possui tanino, uma substância que funciona como um cicatrizante natural.
Tem ácido antêmico, essa substância oleosa e com tonalidade escura que é utilizada para tratar a má circulação, as inflamações gengivais e as incômodas dores de dente.
É um protetor térmico da pele.
Em compressas sobre os olhos, ajuda a tratar a conjuntivinte.
Ajuda a tratar casos de diarreia.
A infusão pode ser utilizada – em menor quantidade – para as cólicas dos bebês ou no período do nascimento dos dentes, ajudando a controlar as emoções das crianças nestas fases. Pode ser, banalmente, utilizada em cabelos para clarear os mesmos, atuando nos pigmentos.
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link do vídeo: https://youtu.be/KWe2O2aMz1I