O EXERCÍCIO INTERVALADO DE ALTA INTENSIDADE PROVOCA REJUVENESCIMENTO DOS PRATICANTES, afirma um artigo científico.
Isto comprova o que eu venho afirmando em muitos dos meus vídeos e valida, mais uma vez, um dos principais recursos utilizados no PRO SER para desenvolver ao máximo a saúde e desacelerar e até bloquear ou reverter o envelhecimento.
Eu acredito que este é um dos principais vídeos que já postei na internet.
Você pode acessar o artigo neste link
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28450121
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