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A hipertrofia muscular é o processo que faz com que o corpo construa massa muscular.
Embora a ciência e profissionais da área tenham testado e comprovado métodos que realmente são efetivos para hipertrofia, existem muitos mitos e informações erradas correndo por aí, e isso prejudica muita gente.
Se o objetivo do seu treíno é a hipertrofia muscular, veja o vídeo acima até o final, pois ele poderá te ajudar.
Rodrigo, autor do famoso site sobre boa forma Emagrecerdevez.com, acaba de lançar um ebook de 122 páginas totalmente voltado as pessoas que tem interesse em ganho de massa muscular.
O livro é resultado de meses de pesquisas com base em artigos científicos internacionais e materiais de mérito e trás, de forma clara e direta, as verdades sobre os métodos e técnicas de treino que trazem, de verdade, os melhores resultados de hipertrofia muscular, no menor tempo possível.
Este livro resume o que o mundo de HOJE sabe sobre Hipertrofia Muscular. Extremamente atualizado de acordo com publicações científicas e artigos recentes. Saiba simplesmente o que FUNCIONA, sem balelas!
Ninguém quer treinar mais do que deveria e ter resultados aquém do esperado. Botando em prática o que REALMENTE funciona, você treina muito menos do que poderia imaginar e colhe mais resultados do que esperava.
Nem vá para a academia de novo sem ler este ebook!