A baixa imunidade pode facilitar o aparecimento de várias doenças e é causada por diversos fatores, incluindo sua alimentação.

Você já deve ter ouvido falar nos benefícios da água com limão. Essa receita é uma versão mais reforçada e vai oferecer muitos benefícios ao seu corpo como:

1- Sistema imunológico fortalecido
2- Prevenção de gripes e resfriados
3- Aumento da disposição
4- Melhora na digestão 
5- Metabolismo acelerado
6- Pele limpa
7- Sistema linfático tonificado
8- Melhora de humor

Para preparar você vai precisar de:
6 limões
Mel
1/2 litro de água filtrada

COMO FAZER

Antes de mais nada, lave bem os limões e depois corte-os em metades. Depois disso, coloque-os em uma panela cheia de água e deixe ferver por 3 minutos.

Passado este tempo deixe-os esfriar de 10 a 15 minutos e, em seguida, retire os limões e despeje a água em um copo.

Beba em jejum pela manhã.

Se quiser pode adicionar o mel antes de beber. Se sobrar você pode armazenar na geladeira para consumir mais tarde.

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*O acompanhamento de um profissional da área de saúde é fundamental para uma boa saúde. O Natureba é um espaço informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas neste vídeo têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como substituto de diagnóstico ou diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde – médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.

OBS: Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.

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Para mais informações, fonte e referência, acesse ► https://www.natureba.net/beba-essa-remedio-caseiro-em-jejum-e-se-impressione-com-os-resultados/

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