Melhores alimentos funcionais e seus benefícios! Entenda como eles funcionam!

Se você quer ter mais saúde, viver mais e melhor, melhorar sua aparência física e atingir seus objetivos de saúde e estéticos, você precisa consumir mais alimentos funcionais. Alimentos funcionais são aqueles que possuem propriedades curativas/preventivas por conta da presença de substâncias diferenciadas. No vídeo de hoje trouxe uma lista dos meus alimentos funcionais preferidos e suas funções no organismo.
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