Saiba para que serve a folha de repolho, e porque você deve colocá-la no seu peito

O repolho é uma ótima fonte de vitamina C.

O consumo regular do repolho diminui as chances de câncer de colon. Isso porque substâncias químicas presentes no repolho inibem o crescimento de tumores e protegem as células dos danos que os radicais livres causam.

As mulheres que consomem repolho tem menos chances de câncer de mama, útero e ovário.

Além disso o repolho:
– tem ação diurética
– previne e trata diabetes, obesidade, ácido úrico e doenças do coração
– ameniza sintomas de reumatismo e artrite – restaura a flora intestinal
– combate a gastrite e a colite
– trata resfriados e gripe
– trata problemas relacionados ao hipotireoidismo
O repolho pode ter uso externo, através da aplicação de suas folhas: 

1- Tratando pancadas, contusões, dores nas articulações, joelhos e tornozelos:
Coloque uma folha de repolho roxo fresca sobre a área atingida. Você pode envolver o local com uma atadura e retirar somente no dia seguinte.

2- Tireóide
Coloque algumas folhas frescas sobre a pele do pescoço, depois envolva com um pano, mantendo aquecido durante a noite. No dia seguinte lave a região.

3- Dores de Cabeça
Dores de cabeça causadas por estresse, fadiga ou insônia podem ser aliviadas aplicando folhas de repolho. Coloque nos dois lados da cabeça e use uma touca ou boné para firmar.

4- Dores no seio por amamentar
A sucção ou o congestionamento de leite, pode causar dores e inchaço. O repolho pode tratar esses sintomas. Basta colocar a folha de repolho sobre o seio. A inflamação irá sumir.

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*O acompanhamento de um profissional da área de saúde é fundamental para uma boa saúde. O Natureba é um espaço informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas neste vídeo têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como substituto de diagnóstico ou diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde – médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.

OBS: Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.

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Para mais informações, fonte e referência, acesse ► http://www.natureba.net/saiba-para-que-serve-a-folha-de-repolho-e-porque-voc-deve-coloc-la-no-seu-peito/

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Ed Santos

Cristão apaixonado pela família. Gosta de atividades físicas e alimentação saudável. Nas horas vagas pesquisa e publica artigos e ajuda pessoas com práticas saudáveis!

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