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Zumba Emagrece!
Zumba queima 1.000 calorias por aula e deixa o bumbum durinho
Conheça os benefícios dessa atividade que mistura exercícios aeróbicos com dança
Benefícios do Zumba Fitness:
– Tonifica os músculos;
– Ajuda a Controlar a Pressão Arterial;
– Melhora a Aparência Física
– Melhora o equilíbrio e a postura
– Aumenta o nível de Oxigênio arterial
– Emagrece
– Reduz o percentual de gordura
– É divertido e muito mais…
Está cansado dos aparelhos da academia?
Experimente essa aula dinâmica com muito balanço. A Zumba dança é um exercícios aeróbico que mistura os ritmos quentes latinos como a salsa e o merengue.
Com a Zumba Dança você pode perder até 1000 calorias por aula e se divertir muito!
Faça os exercícios da zumba no conforto da sua casa, brincando com amigos e familiares.
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