Fazer Exercício de Alta Intensidade em Jejum É Melhor
Neste vídeo eu quero reforçar que fazer qualquer exercício, por mais intenso e demorado que seja, você conseguirá melhores desempenhos fazendo em jejum e utilizando as gorduras de reserva do teu organismo.
Ninguém precisa acreditar nisso, e nem deve. Mas seria estupidez não fazer uma experiência com seu corpo.
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AVISO IMPORTANTE
Qualquer orientação de saúde contida neste vídeo não deve substituir a sua consulta a um médico especialista ou substituir qualquer tipo de tratamento médico.
Nossos vídeos são produzidos baseados na experiência do Dr. Uronal Zancan, na observação pratica de milhares de participantes do Pro Ser e em pesquisas científicas mais recente até o momento. De acordo com o Código de Ética Médica, os vídeos têm somente caráter educativo e de prestar informações assim como não são divulgados endereços e telefone de consultório, clínica ou serviço de saúde.
Em caso de dúvidas procure seu médico.