Entre os benefícios da salsa para a saúde, o efeito do chá diurético é algo que se destaca, pois suas propriedades desintoxicantes promovem uma limpeza orgânica, cujos efeitos poderão ser notados em poucos dias.

Cultivada a mais de 2 mil anos pelo homem, a salsa era apenas usada como uma planta medicinal, e só mais tarde ela começou a ser utilizada como tempero. Há dois tipos de salsa: a de folha crespa, que tem um sabor suave, e a de folha lisa, conhecida como “salsa italiana”, de sabor mais apimentado. Os nutrientes encontrados na salsa incluem vitamina A, C,E e K, tiamina, riboflavina, niacina, vitamina B6, B12, acido pantotênico, flatos, calcio, ferro, magnesio, fosforo, zinco, potassio e cobre. Os beneficios da salsa para a saúde incluem o controle do diabetes, artrite reumatoide, além de prevenir a osteoporose. Além disso, atua como um analgésico com propriedades anti-inflamatórias, aliviando problemas gastrointestinais, como indigestão, cólicas no estômago, inchaço e náuseas, e ajudando a fortalecer o sistema imunológico. A salsa tem uma incrível capacidade de:

1. Auxilia na diabetes
2. Controla Artrite Reumatóide
3. Propriedades anti-cancerígenas
4. Propriedades anti inflamatorias
5. Osteoporose
6. Fortalece o sistema imunológico
7. Efeitos diuréticos

Para consumir com responsabilidade e desfrutar dos melhores benefícios, você pode consumir até 3 xícaras diariamente. Veja como é simples fazer:

Ingredientes:
um punhado de folhas de salsa
1 litro de água

Como fazer?
Corte a salsa em pequenos pedaços e coloque na água assim que ela ferver. Desligue o fogo e espere esfriar. Em seguida, é só desfrutar do chá. Se quiser pode conservar na geladeira.

Riscos de consumir a salsa:
O consumo exagerado de salsa pode ter efeitos colaterais, por isso mulheres grávidas, lactantes, crianças e pessoas que sofrem com cálculos renais devem evitar consumir a salsa em exagero. O consumo de grandes quantidades da erva pode induzir a contrações uterinas durante a gravidez e afetar o gosto do leite materno.

“Chega!”, foi só o que eu consegui pensar…

Trabalhar 14 a 16 horas por dia e   não tinha tempo pra cuidar de mim…   Isso Não podia ser chamado de vida…

E foi exatamente nesse momento que eu  resolvi mudar tudo  e ter o corpo que eu merecia ter.
Conhecer a vida de verdade e ver o que ela tem para oferecer. Decidi Emagrecer.

… o que eu não sabia é que eu iria mudar a vida de outras mulheres depois…

Eu sou mãe de 3 filhas, a Julia, a Lis e a Mel, e depois da minha terceira gravidez meu corpo não voltou. Dedicar a vida a ser mãe, e é uma benção, o problema é que pra ser mãe você as vezes estraga seu corpo!

Isso não deveria ser assim… A vida deveria ser diferente!

Será que eu poderia ter meu corpo de volta ? Será que era possível fazer isso rápido? Era uma dúvida difícil de responder.

Nesses casos uma frase me vem em mente:

 “Nunca é tarde para sermos aquilo que queremos ser.” 

No final, meio que sem querer, eu acabei realmente “descobrindoo método certo”.

 

Gosto de dizer que hoje uso ele para dar uma surra nas mentiras que espalham sobre emagrecimento no Brasil.

Você se assustaria ao saber que muito do que acredita ser verdade sobre emagrecer, na verdade são mentiras manipuladas pela mídia…

 Eu explico tudo sobre esse método num vídeo , e você pode se inscrever pra assisti-lo agora clicando no botão abaixo.

 

Até essa semana eu liberei um vídeo revelador online gratuito contando mais como foi todo percurso. Nada muito elaborado, mas acho que passa a mensagem…

Não é uma aula só sobre como emagreci 26kg em si, mas também como ajudei até o momento 612 mulheres (e aumentando…) a chegarem no peso que queriam.

Nesse vídeo eu conto um pouco mais da minha história por exemplo. Também falo desse 1 ano que passei estudando emagrecimento (com algumas fotos extras mostrando tudo)…

Além dos  erros que eu cometi durante toda essa jornada (e que você pode evitar) … E o principal:

Como eu fiz para ajudar várias mulheres a perder tanto peso!(Acho que essa é a pergunta que eu mais recebo hoje em dia)

Também falo um pouco mais sobre o trabalho que faço hoje. E que sinceramente é a melhor parte e pode ajudar você.

É algo que sinceramente não são todas que podem fazer e nem todas que vão ter o mesmo resultado porque nem todo mundo tem vontade de verdade, algumas apenas falam mas não estão dispostas a pagar o preço.

Ainda assim acho que vale a pena conhecer caso você queira perder peso e se transformar.

 Se você quiser participar dessa aula, você pode reservar uma das últimas vagas  para assistir o vídeo cadastrando seu email no botão abaixo:

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*O acompanhamento de um profissional da área de saúde é fundamental para uma boa saúde. O Natureba é um espaço informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas neste vídeo têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como substituto de diagnóstico ou diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde – médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.

OBS: Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.