Hoje eu vim falar sobre um grupo de alimentos muito especial em nossas vidas: legumes e verduras! Os vegetais devem ser a base de nossa alimentação, afinal, eles são as principais fontes de vitaminas, minerais, fibras, água e antioxidantes: nutrientes essenciais à nossa sobrevivência, saúde, boa forma e prevenção de doenças! Porém, não é só isso, existem algumas curiosidades e dicas sobre eles que resolvi compartilhar com vocês nesse vídeo! Se você gosta de aprender sobre nutrição, saúde, bem estar, alimentos e suplementos, inscreva-se no canal para acompanhar meus conteúdos novos quase todos os dias. Beijos!
.
♥Thumbnail feita pela YouTuber Desy Meira: https://www.youtube.com/user/AuryeDesy
.
♥ Inscreva-se em meu Novo Canal do YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCrrHi1aXso6eah9zjPSzHGQ
.
💖 PRESENTE PRA VOCÊ: Baixe gratuitamente em meu site agora mesmo um guia online recheado de dicas e receitas para:

1- HIPERTROFIA: http://lps.giovanaguido.com.br/lps/guia-rgmm/

OU

2- EMAGRECIMENTO E DEFINIÇÃO MUSCULAR: http://lps.giovanaguido.com.br/lps/gu…
.
🍉 Conheça meu Programa Fitness e venha mudar seu corpo comigo: http://bit.ly/gg_afit
.
♥ Se você é profissional da área da saúde e/ou fitness, venha trabalhar comigo e fazer parte do meu time! Envie agora mesmo um e-mail para [email protected] contando um pouco do seu caso e objetivos profissionais que minha equipe irá atendê-lo prontamente e oferecer as melhores possibilidades para você! Vamos crescer juntos! Beijos.
.
💖 Se você mora no Brasil, compre suplementos com 15% de desconto no site http://www.shopsport.com.br/ aplicando o meu cupom GG15 ao final de sua compra!
.
💖 Se você é um brasileiro morando no exterior (em qualquer parte do mundo), compre produtos do Brasil e suplementos com
10% de desconto no site http://www.amazoniabrazil.com/ usando meu cupom GG10 ao final da compra! ♥
.
💖CONTATO:
📬 Email: [email protected]