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1- Uma introdução sobre Dieta LOW CARB e como você pode começar: 1:27
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2- O que está acontecendo com minha pele? 6:18
– O dermatologista Dr. Frank Florez e sua esposa esteticista Maria Flores estão cuidando dela agora. Eles atendem no Sul da Flórida/EUA (falam inglês e espanhol).
– Contatos: Website: http://www.sfderm.net/ – Instagram da Maria: @mflalinde (https://www.instagram.com/mflalinde/) – Facebook da Clínica: https://www.facebook.com/SouthFloridaDermatology/
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3- Um pouco sobre minha dieta e algumas dicas: 10:17
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4- O que aconteceu com minhas sobrancelhas: 20:20
– A TOP Mariana Morelli é a responsável por arrumar minhas sobrancelhas de agora em diante, pois as minhas estavam com alturas e desenhos diferentes… Ela atende na Flórida! Canal dela do You Tube: https://www.youtube.com/channel/UCB62AQ7ZTjYtFQx7iybr7DQ – Instagram: https://www.instagram.com/marymorelli_morelli/ – Facebook: https://www.facebook.com/mariana.morelli.7
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5- Saindo para comer com a família + alguns suplementos que estou tomando – The Cheesecake Factory: 25:09
– Vídeo sobre ÓLEO DE ARGAN: http://giovanaguido.com.br/novidade-emagreca-com-saude-ao-incluir-esse-item-em-sua-dieta-nutricionista-giovana-guido/ – Compre com desconto no site oficial: http://www.meunatural.com.br/
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6- Academia LA FITNESS + um pouco do meu treino de pernas (baixa carga e altas repetições nesse dia): 31:32
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1- EMAGRECIMENTO E DEFINIÇÃO MUSCULAR: http://lps.giovanaguido.com.br/lps/guia-redm
OU
2- HIPERTROFIA: http://lps.giovanaguido.com.br/lps/guia-rgmm/
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