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Suar é normal? Veja 5 coisas que seu suor está tentando te avisar

Ninguém realmente gosta de ficar suado ou com aparência de suor, mas vamos admitir todos nós suamos. Você já se perguntou por que suamos? Ou o que nosso suor está nos dizendo?

Quando sua temperatura corporal sobe, seu sistema nervoso aciona suas glândulas sudoríparas para liberar essa umidade para sua pele. Hoje vamos discutir algumas coisas que o suor poderia significar.

1. Você está estressado

Se você está no meio de uma tarefa e você sente algum mau cheiro e percebe que é você, seu corpo está lhe dizendo algo. Pare e pense sobre o que você está fazendo no momento.

Pergunte a si mesmo: “Estou estressado? Estou ansioso por alguma coisa?” Suas emoções podem fazer com que suas glândulas apócrinas produzam mais suor.

2. Você está grávida ou está perto de menopausa

Você já ouviu falar de “calores da menopausa?” Bem, isso é exatamente o que acontece antes da menopausa e pós-menopausa. As mulheres grávidas também são suscetíveis à sudorese mais facilmente do que a maioria.

Isso é por causa das mudanças hormonais que estão experimentando que interferem na produção de suor.

3. Você pode estar sofrendo insolação

Se você passou muito tempo na rua durante um dia muito quente ou fez algum esforço físico no verão e você não suar: cuidado. Isso é motivo de preocupação.

Nosso corpo libera suor quando ficamos muito quentes, o que é muito comum para um dia quente. No entanto, uma vez que seu corpo deixa de produzir suor e você começar a sentir tonturas, isso significa que seu corpo já não tem uma maneira de regular a temperatura do seu corpo, ou seja, você está sofrendo de um ataque de insolação. Se isso acontecer com você, ou alguém que você conhece saia do sol, vá para um lugar fresco, beba muita água e tome banho em água morna. Você pode também querer procurar o tratamento médico caso não consiga manter seu corpo sob controle.

4. Você está espalhando sua felicidade ou medo

Embora pareça estranho, as pessoas ao seu redor podem dizer muito sobre como você está se sentindo pelo cheiro do seu suor. Isso acontece involuntariamente.

Houve um estudo feito onde as mulheres cheiraram sudorese masculina retirada enquanto eles assistiam a vídeos que inspiravam medo ou alegria. Ao sentir o cheiro das amostras de suor tomadas quando estavam felizes, elas sorriram. Quando cheiraram as amostras de suor tomadas quando os homens estavam assustados, elas ficaram com uma expressão de medo também.

5. Você tem baixo nível de açúcar no sangue

Seu nível de açúcar no sangue muda ao longo do dia. No entanto, se você é diabético, ou se você fez algum exercício rigoroso, há uma chance de sua pressão arterial estar baixa. Você pode começar a experimentar efeitos colaterais, incluindo sudorese. Outros efeitos secundários incluem tremores, tonturas, visão turva e náuseas. Mantenha uma dieta adequada e coma em intervalos regulares para garantir que seu açúcar no sangue não tenha uma queda brusca.

Você já conhecia os diferentes tipos de suor? Ou que as pessoas podem dizer o que você está sentindo pelo cheiro do seu suor? Agora que você sabe, preste atenção no seu corpo, mas cuidado para não prestar atenção no suor alheio!

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*O acompanhamento de um profissional da área de saúde é fundamental para uma boa saúde. O Natureba é um espaço informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas neste vídeo têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como substituto de diagnóstico ou diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde – médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.

OBS: Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.

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Para mais informações, fonte e referência, acesse ► https://www.natureba.net/5-coisas-que-seu-suor-esta-tentando-te-avisar/

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